有一次我游完泳,赤身站在泳QpKY的体重秤上,我意外发现我体YaLM回到了138斤,这个体重是我高考体检的时候,我记住的我xLFq体重数字,7年过去了,当我的那些大学同学,他们身材走形QPQW有了大肚子,脸上长满赘肉的dMjY候,我却保持住了高考时候的nopU重kyuj
训练前我会吃分离乳清L4TS白粉,训练中我会吃谷4EUD酰胺和支链氨基酸,训pUrL后我会吃水解乳清蛋白7Y7G。